7、8 月暑假，是考研全年最重要的强化阶段，应届生没有课程打扰，是拉开差距的两个月，很多人上半年基础阶段进度差不多，暑假分化严重，有人快速拔高，有人摆烂停滞，直接决定后期复习压力大小。

暑假核心定位：基础收尾，强化刷题，重难点突破。英语方面，单词持续每天背诵，重点刷阅读真题，精读文章，整理长难句，积累作文素材。不要搁置单词，两个月不背，前期积累全部清零。英语基础弱的同学，暑假重点攻克阅读，稳住阅读正确率。

政治暑假启动最合适，跟着课程过完一轮知识点，配套选择题练习，不用背诵大题，把选择题考点理解清楚。马原重在理解，这个阶段吃透原理，后期背诵轻松很多。

专业课是暑假重中之重，本专业考生开始二轮精读，搭建框架，标注真题考点；跨考生暑假抓紧过完第一遍参考书，看懂教材，梳理章节逻辑。学有余力的同学，可以开始第一轮滚动背诵。数学暑假集中刷强化习题，分专题突破，整理错题，攻克中档题型，训练计算能力。

时间安排上，建议固定作息，不要昼夜颠倒。上午适合数学、专业课这类需要深度思考的科目；下午英语、政治；晚上复盘当天错题，回顾知识点。每天留出休息时间，不要全天连轴转，连续高强度学习容易厌学。

同时避开暑假误区：完全摆烂出去玩，两个月不碰书；或者一天学 14 小时，透支身体，开学直接倦怠。暑假结束之后，最好达到的状态：公共课基础过完，专业课教材过完 1-2 遍，清楚自己薄弱板块，为 9 月冲刺做好铺垫。暑假是逆袭的最好机会，抓住强化期，备考节奏会顺畅很多。

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