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九月之后，408的复习重心要换一次挡：从"按专题做题"转到"按整套卷限时做题"，主线是训练时间分配和答题节奏。 很多人平时分模块做题正确率不错，一合起来限时做就崩，本质不是知识不够，是没练过在180分钟里做取舍。
限时的三条硬规则
规则一：严格180分钟，一次做完。 中途不查资料、不看手机、不拆分。拆分做整套卷，练的是知识；连续做，练的才是节奏。
规则二：遇到卡壳立刻标记并跳过。 一道题超过预定时间就往前走，先保住会做的题，再回头攻难题，这个顺序不能反。
规则三：按分值分配时间。 150分对应180分钟，平均一分一分钟出头。选择题控制在四十分钟左右，剩下时间留给七道综合应用题。综合题里，算法题和计算题耗时最长，要预留出充足书写时间。
头一套整卷一定会超时
这很正常，不用因此怀疑自己。头一套的目标不是分数，是摸清自己的时间都花到哪去了。 做完之后统计三件事：每道综合题实际用时、哪些题卡了超过十分钟仍没做出来、哪些题是"会但来不及写"。
"会但来不及写"这一类最值得研究，因为它纯粹是节奏问题，改起来见效最快——通常是把太多时间给了某一道题。
复盘比多做一套更重要
一套卷子的复盘价值，远高于再刷一套新题。 复盘的固定动作有四步：
按科目统计失分，看清楚是四门都丢，还是某一门拖后腿;
按原因分类：没学过、记不住、不会用、会用但做错;
回到教材对应章节，不看解析直接重做错题;
记录时间账，把超时原因写下来。
只做头一步，等于只知道疼，不知道病在哪。
频率与节奏
一周一到两套即可，不必更多。套卷的价值在消化，不在数量。 剩下的时间用来补复盘暴露出来的薄弱章节，形成"做一套—补一块—再做一套"的循环。
十一月中下旬之后，可以适当增加频率，保持手感，但不要把所有时间都给套卷——回看笔记和错题同样需要时间。
次要但要注意的细节
答题顺序上，先做选择题再做综合题是常规选择，因为选择题单题分值低、切换成本低。但如果你在选择题上容易纠结，也可以先扫一遍综合题，把最有把握的一两道先写掉，给自己建立状态。
书写上，步骤分要写得让人看得见：关键公式单独一行、中间结果标清楚、最后写结论。判卷的人找不到你的中间步骤，就不会给过程分。
心态上，限时练习的分数波动是常态，某一套低十分不必调整整个计划，看趋势不看单次。
分数波动该怎么读
单套卷的分数没有意义，趋势才有。 连续三套的分数在一个小区间里波动，说明水平稳定;一路下滑，先看题目是不是偏难，再看节奏有没有问题;忽高忽低，多半是某些章节还没通。
更值得关注的是结构，不是总分。 选择题稳定、综合题丢分，说明知识有了但输出不行;选择题波动、综合题稳定，说明细节记忆不牢。两种情况的补法完全不同，用总分判断，只能得出"再加把劲"这种没有执行力的结论。
哪些题该放弃
限时训练的核心是取舍，取舍标准不是难不难，而是投入产出比。 一道题想了两分钟还没有起手思路，基本可以判断为低产出，先跳过。
该放弃的三类：完全没接触过的题型、计算量明显超出常规的题、题意读三遍仍不清楚的题。
不该放弃的两类：有思路但算得慢的、写过一半卡在细节的。 这两类只要给时间就能得分，放弃可惜。把判断依据随手写在草稿纸边上，做完再回头看，这套经验下一套卷就能用上。
时间标记法
开考先看一眼表，把选择题结束的时间点写在心里；每做完一大题再看一次表。 标记法的好处是把"感觉还剩多少时间"变成可核对的事实，避免最后二十分钟才发现还有两道大题没写。
缺少考场氛围怎么办
独自备考的人很难自觉遵守时间，也很难在复盘时抓住要害。跟着统一的限时训练走，有人掐表、有人带着拆卷，至少能让"限时"这件事真的发生。这一点看起来小，实际上是整卷阶段能否成立的前提。
整卷训练的目的不是证明自己行或不行，而是把答题策略打磨到不需要临场思考。 真正上考场时，节奏是熟的，心才不会慌。
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